6 8 月 2024
代號 課程名稱 學分 學費 雜費 星期 時間 期間 教師 課程簡介 校區
F02 健康甦活瑜珈 0 2000 200 三 09:30-11:30 09/26 – 12/11 馮瓊苓/ 專業瑜珈教師 依學員程度安排各派瑜珈體位於練習中，以增加學員身體上的穩定性，練習包括呼吸法、伸展、平衡、肌耐力及體力與健康的提升。有瑜珈基礎者佳，如為初學者需在70歲以下。(自備瑜珈墊/磚/繩、毛巾、水；限25人) 光明